Dnes pokračujeme s naším video seriálem, ve kterém vám povím, co přesně potřebuje člověk, aby se naučil jakýkoliv cizí jazyk. Když ne talent, tak co? Buňky? Dobrou genetiku? Ani jedno. Podle Jamese Clear, autora bestselleru Atomové návyky, jsou to návyky.

Každý návyk, který vykonáváme, vyžaduje určitou dávku naší energie. Proto je naším cílem udělat každý návyk tak, aby nevyžadoval žádné zbytečné úsilí. Protože čím více překážek stojí mezi námi a návykem, tím menší je šance na úspěch. Například:

Je pravděpodobnější, že budu chodit do posilovny, pokud ji mám poblíž, než když se nachází o několik ulic dál. Pak už musím udělat extra námahu, a to se mi nechce.
Je pravděpodobnější, že se při učení budu lépe soustředit, pokud mobil odnesu do vedlejší místnosti, takže dojít pro něj představuje úsilí navíc.
Pokud se sebou opravdu hodně bojujete a musíte se vyloženě přemlouvat, zkuste pravidlo 2 minut. Neřekněte si, zacvičím si ráno půl hodiny, ale jen udělám par kliků. Nebo naučím se jen jedno slovíčko z cizího jazyka. A najednou uvidíte, že cvičíte půl hodiny nebo jste se naučili slovíček rovnou deset. První krok bude jednodušší, když budete mít pro začátek hodně snadný cíl.

Pár dalších příkladů vám dám ve dnešním videu.

Tak pojďme na 4. tip: Zjednodušte si svoje učeni na maximum!

Mrkněte na toto video. Zabere vám to necelých 5 minut : - )